Module Handbook

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Notes on the module handbook of the department Social Sciences

Die hier dargestellten Studiengang-, Modul- und Kursdaten des Fachbereichs Sozialwissenschaften [SO] befinden sich noch in Entwicklung und sind nicht offiziell.

Die offiziellen Modulhandbücher finden Sie unter https://www.sowi.uni-kl.de/studium/ .

Course SO-18.1300-K-3

Fitnesstraining & MTT (2S, 4.0 LP)

Course Type

SWS Type Course Form CP (Effort) Presence-Time / Self-Study
2 S Seminar with exercises 4.0 CP 28 h 92 h
(2S) 4.0 CP 28 h 92 h

Basedata

SWS 2S
CP, Effort 4.0 CP = 120 h
Position of the semester 1 Sem. in SuSe
Level [3] Bachelor (Core)
Language [DE] German
Lecturers
Lecturers of the department Social Sciences
Area of study [SO-SPORT] Science of Sport
Livecycle-State [NORM] Active

Possible Study achievement

  • Verification of study performance: seminar paper
  • Examination number (Study achievement): 36168 ("SL: Fitnesstraining & MTT")

Contents

 Grundlagen: Theorie und Praxis des fitnessorientierten Gerätetrainings, des funktionellen Trainings sowie der Medizinischen Trainingstherapie (MTT)

 Indikationsspezifisches Fitnesstraining, angewandte MTT

Competencies / intended learning achievements

Mit erfolgreichem Abschluss des Moduls sind die Studierenden in der Lage,

 auf Grundlage anatomischer Kenntnisse des Bewegungsapparats ein indikationsspezifisches und zielgerichtetes Gesundheits- und Fitnesstraining zu konzipieren, zu steuern und zu evaluieren

 den fachgerechten Umgang mit Trainingsgeräten sowie den Einsatz von freien Trainingsformen zu vermitteln, zu demonstrieren und zu praktizieren

 Methodisch und didaktisch differenziert und adressatengerecht fitnessorientierte Trainingsprozesse anzuleiten und zu vermitteln.

Literature

Schüle, K., & Huber, G. (2004). Grundlagen der Sporttherapie.

Urban & Fisher, München.

Boeckh-Behrens, W. U., & Buskies, W. (2002). Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining: Fitnessgrundlagen, Krafttraining, Ausdauertraining, Beweglichkeitstraining, Alterssport, Knietraining, Rückentraining, Ernährung, Entspannung]. Embsen: Wehdemeier und Pusch.

Gottlob, A. (2009). Differenziertes Krafttraining mit Schwerpunkt Wirbelsäule (3. Aufl.). München: Elsevier.

Kempf, H. D., & Gassen, M. (2014). Die Neue Rückenschule. Heidelberg: Springer.

Materials

Handreichungen in den Veranstaltungen

Registration

Anmeldung über Onlineverfahren

Requirements for attendance (informal)

Trainingswissenschaftliche sowie anatomische und physiologische Grundlagen

Requirements for attendance (formal)

None

References to Course [SO-18.1300-K-3]

Module Name Context
[SO-3113-M-3] Modul SG-13: Gesundheitliche Kompetenzen P: Obligatory 2S, 4.0 LP